他にもこんな番組で紹介されています…

2026年1月26日放送　9:26 - 11:00　テレビ東京

なないろ日和！（特集）

関口さんに骨活をチェックしてもらう。カルシウムを含む食材が少なく、吸収を促す食材がすくないなどとチェック。骨をつくることを考えて、他の栄養素もとることが重要。関口さんの骨活レシピは「サバ缶と小松菜のサラダ」。サバ缶を煮汁ことつかい、小松菜をボウルでまぜてマヨネーズをくわえてすりごまをつかう。レモン汁をいれるとカルシウム吸収にいい。これをまぜて完成。つぎは「ブ[…続きを読む]

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2026年1月24日放送　8:30 - 10:25　フジテレビ

土曜はナニする！？予約が取れない10分ティーチャー

お家で簡単ゆる薬膳レシピ2品目「薬膳ポテサラ」を紹介。まずは皮を剥いた長芋をぶつ切りにし、耐熱ボウルにラップをして電子レンジで6分加熱。その間に舞茸をヘラで押し付けながら焼いていく。舞茸に両面きつね色の焼き目が付いたら、醤油を適量かけて冷ます。そして加熱した長芋を潰し、マヨネーズなどを加えよく和える。最後に舞茸と枝豆を加え、小ネギを散らせば完成。朝日奈央は「[…続きを読む]

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2026年1月19日放送　8:00 - 9:55　TBS

ラヴィット！（ラヴィット！）

テーマは「自慢したいこと」。Kが自慢したいのは料理の腕前。作るのはオムライス。Kが「和×洋×韓のグローバルオムライス」をつくった。レシピはラヴィット！公式インスタグラムでも公開。

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2026年1月8日放送　11:55 - 13:55　日本テレビ

ヒルナンデス！売り場で直聞き密着

売り場で直聞き密着、サミットストア ららテラス HARUMI FLAG店で一番人気の鍋つゆは前回ライフ一番人気だったミツカン「ごま豆乳鍋つゆストレート」だった。ごま豆乳鍋つゆは累計1億個以上を販売、ミツカンでも人気No.1、鍋つゆ市場でも日本一の売上を誇る鍋つゆという。サミットでは青果コーナーに野菜に特化した鍋つゆ、鮮魚コーナーには海鮮に特化した鍋つゆなど食[…続きを読む]

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2026年1月8日放送　11:45 - 11:55　日本テレビ

キユーピー3分クッキング（キユーピー3分クッキング）

ツナと大根の和風きのこパスタを調理。大根をすりおろしてザルにあげる。ライトツナ フレークもザルにあげて絞る。パスタを表示時間より1分短く茹でる。舞茸・しめじをほぐして強めの中火で炒め、パスタの茹で汁・ツナの汁を加える。パスタの湯を切ったらフライパンに加えて、強火にして汁気を絡める。器に盛り付け、大根おろし・ツナをのせ、焼き海苔をちらす。

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