ライフセーバーのイメージといえば…日焼けした肌に鍛えた身体。ビーチではモテモテ。さらに「ただ座っているだけで楽そう」「泳げれば誰でもできそう」「何もせずに座って女の子見てるだけでしょ？」」などの話もあったりするが、実態はかけ離れている。人命救助のため努力を重ねるライフセーバー。メディアでライフセーバーの現状を伝えたいとやってきたのが、15歳からライフセーバーとして活動し、日本代表キャプテンとして世界選手権で優勝。現在、サラリーマンと二足の草鞋、400人以上が所属する日本最大級のクラブで活動する上野凌さん。そんな上野さんが今夜、「この夏絶対知っておいてほしい！危険な海の見分け方」から「溺れた人の命を守る緊急救護方法」までご紹介。さらにライフセーバースポーツ全国大会に密着。