他にもこんな番組で紹介されています…

2026年3月2日放送　5:50 - 9:00　日本テレビ

ZIP！街録ZIP！リアルレビュー

5位は「ライスペーパーでとんぺい焼き」。フライパンにライスペーパー・卵・豚こま・野菜を乗せて蒸し焼きにして巻くだけで完成。

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2026年2月12日放送　15:50 - 19:00　日本テレビ

news every.なるほどッ！

総務省の家計調査で、1か月あたりの食費（2人以上の世帯）の平均額は2024年は8万9936円だったが、2025年は9万4895円となった。レシピサイト「クラシル」で検索数が変化している。「牛肉」は「鶏むね肉、豚こま肉」、「キャベツ」は「もやし」に。検索数が前年比約1．3倍となった食材は「えのき」。約1．5倍となった調理法は「下味冷凍」。ブロッコリーは4月から[…続きを読む]

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2026年2月10日放送　10:25 - 13:55　TBS

ひるおびひるトピ

「とろ～り卵の豚トマ大葉丼」を作る。豚こま肉をひと口大にカット、トマトはくし形切り。豚こま肉をオリーブオイルで炒め、調味料を混ぜたものを流し入れて一緒に炒め合わせる。トマトを加えひと混ぜしたら火を止める。ご飯に盛り付けて、最後に卵黄と大葉を散らして完成。

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2026年2月2日放送　5:25 - 8:14　フジテレビ

めざましテレビココ調

SNSをチェックしてみた。ナスドッグは、ナスに切り込みを入れ豚こま肉を挟み、クッキングシートで包んで冷凍。フライパンに水を入れて蒸し焼きにするとナスドックが完成。ナスは冷凍すると味が染み込みやすくなるという。冷凍していても保存期間は長くても1カ月以内。

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