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「豚しゃぶ定食」 のテレビ露出情報

検証2日目。体重測定では鶏肉担当のかずやの方が0.3kg減っていた。この日の朝食は豚しゃぶ定食と棒々鶏定食。昼食は豚肉のおろしハンバーグ定食と鶏つくねおろしハンバーグ定食。夕食は豚カツ定食と唐揚げ定食。2日目も全く同じ量を食べたが、カロリーは、豚肉約2900kcal、鶏肉約2300kcalと豚肉の方が高くなった。
検証3日目。体重測定では、豚肉担当のたくやが昨日より0.6kg増え、鶏肉担当のたくやが昨日より0.3kg増える結果となった。この日の朝食はポークカレーとチキンカレー。

他にもこんな番組で紹介されています…

2026年8月5日放送 19:00 - 20:54 TBS
巷のウワサ大検証!それって実際どうなの会運動するなら食前or食後?どっちが痩せるか徹底検証!
食前・食後、運動するならどちらが痩せる?食前運動は脂肪燃焼しやすくなると言われており、食後運動は食べた分のエネルギーの吸収を抑え太らないと近年話題。では、食前運動・食後運動、実際はどちらの方が効果があるのか、「ふじたあんしんクリニック」藤田院長に話を聞くと、「食前の方が痩せると思う。糖分を最初に体のエネルギーとして使うが、体に糖分がなくなると次に脂肪を消費し[…続きを読む]

2025年12月6日放送 16:30 - 17:30 TBS
10日・水曜よる7時〜それって実際どうなの会SP!(巷のウワサ大検証!それって実際どうなの会)
検証3日目。この日も朝から体重測定。結果は+0.4kgという結果だった。そのためここからは食べる分量を減らすことにした。朝食は唐揚げ・野菜味噌汁定食。昼食はハンバーグ定食を食べていった。夕食は豚しゃぶ定食を堪能した。そして最後の体重測定をすることになった。

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