産業カウンセラー・渡部卓さんが推奨する正月病を克服する「はひふへほ」。「半分でいい」は最初から全力を出さず50％くらいの力で様子をみる。「人並みでいい」は評価を求めすぎない。「普通でいい」は特別なことをしようとせず、日常のペースを取り戻す。「平凡でいい」は平常心を保ち、生活リズムを整える。「ほどほどでいい」はやりすぎない“ほどほど”のペースで進める。渡部さんは「少し緩めに行く良さ、『はひふへほ』をもう一度かみしめながら自分に合う基準を持てばいい」と話した。それでも回復しない場合、生活や仕事に支障がでている状態が2週間近くなったら受診が必要。
「TVでた蔵」は、テレビ番組で放送された情報をご紹介するサイトです。
「TVでた蔵」は、テレビ番組で放送された情報をご紹介するサイトです。
TVでた蔵トップ>> キーワード
「足立区（東京）」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年4月30日放送 20:45 - 21:00 NHK総合
- 首都圏ニュース845（ニュース）
- 東京・足立区の水道管を新設するための工事現場でトンネルに土砂が流入し、道路陥没のおそれもあるとして10日間にわたり都道を通行止めとしていたが、東京都は陥没のおそれがなくなったとして通行止めを解除した。今後は詳しい原因を調べるとともに再発防止策を検討していくとしている。
- 2026年4月30日放送 18:10 - 19:00 NHK総合
- 首都圏ネットワーク（ニュース）
- 東京・足立区の水道管を新設するための工事現場でトンネルに土砂が流入し、道路陥没のおそれもあるとして10日間にわたり都道を通行止めとしていたが、東京都は陥没のおそれがなくなったとして通行止めを解除した。今後は詳しい原因を調べるとともに再発防止策を検討していくとしている。
- 2026年4月28日放送 15:49 - 19:00 TBS
- Nスタ（ニュース）
- 家系ラーメンの相棒といえばライス。壱角家 渋谷センター街店では5月6日までライス食べ放題無料キャンペーンを開催。今、スーパーでコメの平均価格は1月に過去最高を更新してから値下がりの傾向にある。東京・足立区のベニースーパー佐野店では銘柄米の販売について準備が進められていた。茨城県産の「あきたこまち」「コシヒカリ」を5kgで税抜き2999円で限定販売するという。[…続きを読む]
- 2026年4月27日放送 21:54 - 22:00 テレビ東京
- 東京交差点 ONE MOMENT（東京交差点 ONE MOMENT）
- 江戸指物職人・渡邊彰さんは第4回 東京都伝統芸能士展新作コンクールで東京都中小企業振興公社理事長賞を受賞。そんな渡邊さんのONE MOMENTは「刃物を研ぐ瞬間」。木材ならではの木目模様やからくり仕掛けも魅力の一つだという。心安らぐ場所は都立舎人公園。渡邊さんは作り手としてかわいい江戸指物を意識している。
- 2026年4月14日放送 15:42 - 19:00 フジテレビ
- イット！しらべてみたら
- 共同生活と一人暮らし、どちらにも不安や悩みがつきない。一人暮らし歴30年の女性はある対策で不安を払拭しているという。自ら区に申請して24時間の見守りサービスを受けているという。どんな住まいでどんな生活なのか、都営住宅を訪ねる。今も様々な病気と闘っている。安否確認センサーは動きが確認されないと、警備会社に連絡が入り、自宅へ鍵をもって駆けつけてくれる。外出スイッ[…続きを読む]
サイトの情報を検索する
© 2009-2026 WireAction, Inc. All Rights Reserved.