お家が暑いとお悩みのなないろ隊のなかむらさん宅は、リビングに西向きの大きな窓があるため西陽によって部屋が熱くなる。また寝室も西日に加え湿気でサウナ状態に。涼しくするテクニック、まずは冷房の効率を上げる。室外機が熱を持つとエアコンの効率が下がるので、室外機用の日除けで遮熱することで冷房の効率を上げる。続いてのテクニックは湿度。寝室の湿気対策に三木さんが取り出したのは凍ったペットボトル。これを桶の中に置いて枕元へ。これでペットボトル周辺の空気中の水分が結露して桶の中にたまることで顔周りの湿気を取り除くことができる。最後は窓の遮熱。窓に貼るだけで強烈な日差しと熱をガードしてくれるセキスイ 遮熱クールアップ＋は、セキスイ独自の技術でネット表面を金属コーティングし、日差し・熱・紫外線を徹底ガードしてくれる。ガラス・サッシの四隅に面ファスナーを貼って、窓の大きさに合わせてカットしたら面ファスナー同士を合わせるだけ。44℃に達していたリビングの窓が、遮熱クールアップ＋を貼るだけで38℃と6℃も下がった。