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「鉄分」 のテレビ露出情報

銀座三越のドライフルーツとナッツの店「多々楽達屋」を訪れる。店長・松本将さんに話を聞く。1袋1200~1400円程度。生のフルーツから手作りし、殆どの商品が砂糖不使用。更に低温で長時間かけて乾燥するため栄養や風味がキープされている。タキさんが好んで食べているのはイチジク。美肌にはマンゴーもおすすめ。肌の新陳代謝を促すビタミンなどが豊富。人気はクコの実で、ビタミン、ミネラルなど100種類近くもの栄養素を含む。中国では不老長寿の薬として重宝されてきた。スーパーフードとして広まるなつめは鉄分、食物繊維、ミネラルなどが豊富。おすすめの食べ方としてヨーグルトミックスの紹介。前の晩に冷蔵庫に入れておき翌朝に食べるのがポイントとのこと。漬け込むことでドライフルーツの風味などが溶け出すという。

他にもこんな番組で紹介されています…

2026年1月28日放送 12:00 - 13:40 テレビ東京
昼めし旅埼玉県所沢市
松尾伴内がうずら屋を訪問。オーナーの本木さんはうずらの卵の生産者で、「まったり濃厚大人プディング」など新鮮な卵やウズラのお肉を使った商品を提供している。飼育するのは「シャントゥ・カィユ」というフランス原産の卵で、濃厚でクリーミーな味わい。鶉の卵はビタミンB12などが豊富。ご飯交渉は成立。

2026年1月24日放送 8:30 - 10:25 フジテレビ
土曜はナニする!?予約が取れない10分ティーチャー
好美味麻辣湯 御徒町本店は本場中国から取り寄せた約20種類の薬膳スパイスを使用した本格麻辣湯が楽しめる店。トッピングはタッチパネルから選択することができ、トッピングは約70種類用意されている。トッピングを選ぶ際には食材の効果を知った上で選ぶことでゆるく薬膳を始めることができ、今回は冷え症を意識して温熱性の高いエビやラムなどをチョイスした。また乾燥肌に悩んでい[…続きを読む]

2025年12月7日放送 15:20 - 16:30 テレビ朝日
路線バスで寄り道の旅食通!高橋克典 イチオシの名店巡りの旅
食後のデザートとしてフルーツパーラーへ。fruits and seasonはヴィーガンメニューのフルーツパーラー。名物のフルーツサンドにも豆乳から作ったクリームを使用。フルーツ本来の味が楽しめると人気。Acai Bowlは女性ファンも多い店の人気メニュー。克典さんらが注文したのはシャインマスカットパフェ。シャインマスカットを15粒使っている。徳光和夫はアサイ[…続きを読む]

2025年12月4日放送 19:30 - 20:15 NHK総合
総合診療医ドクターG NEXT(総合診療医ドクターG NEXT)
再現ドラマで紹介した患者・倉田美穂さん(50歳)の基本情報をスタジオで紹介。既往歴はなし。加味逍遙散(漢方薬)を服用していた。予想される病名をフリップに書いて発表。MC・藤井隆は(夫が原因の)貧血、ゲスト・松本明子は心筋梗塞か脳梗塞、研修医・上野はBPPV、研修医・伊東は甲状腺機能亢進症、研修医・神田は鉄欠乏性貧血と予想した。鉄欠乏性貧血は体内の鉄分の不足に[…続きを読む]

2025年12月4日放送 18:30 - 21:00 テレビ朝日
林修の今知りたいでしょ!(冬の体を守る鍋の最強具材SP)
血管トラブル対策に医師が鍋に入れている具材第3位はほうれん草。ほうれん草には血管や血液への働きが期待できる葉酸や鉄分などが豊富に含まれている。血管に良い成分の多くが水溶性のため、鍋にするともれなく飲める。鉄分の吸収率を高めるには鶏肉と合わせると良い。動物性たんぱく質と一緒にとることで吸収しやすくなる。トマトのクエン酸やビタミンCと一緒にとることでも吸収しやす[…続きを読む]

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