マーティンに教えて！第11弾 継続？挫折？あなたの新習慣。20代アパレル店員の新習慣は「去年9月から・筋トレ＆食事の見直し」で筋トレは挫折し、グリテンフリーも挫折したそう。60代女性の新習慣は「2月から毎朝同じ時間にラジオ体操」で継続してるという。大学生カップルの新習慣は「去年8月から英単語の記憶勝負」で挫折したそう。今年春高校入学15歳の新習慣は「4月から6年間続けてきた野球」で継続してるという。この春大学に入学した女性の新習慣は「体育の授業でフィットネスに関連し自主的に継続していたことが食事の画像をメールで先生に送る新習慣」。先生が栄養管理などのアドバイスをしてくれる。アイスの写真を送ると、スタンプ連打がきて、気付いたらLINEのやりとりは終わってたそう。しかし、先生とは対面授業では良好な関係を継続中だそう。美容師の女性の新習慣は「グリーンスムージーを作って飲む」。この習慣を初めて得た大きな成果とは？
住所： 兵庫県西宮市甲子園町1-82
URL： http://www.hanshin.co.jp/koshien/
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