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「食物繊維」 のテレビ露出情報

今週のテーマは「腸活」。話しを伺うのは埼玉県・上尾市にある埼玉みらいクリニックの岡本宗史院長。腸活に良い食材として、食物繊維が豊富に含まれるきのこや、お腹に優しい成分が多く含まれるキウイを挙げた。「腸活キウイ」として、カットしたキウイにオリーブオイルとハチミツをかける食べ方を紹介した。オリーブオイルのオレイン酸は便秘を解消し、ハチミツのオリゴ糖は善玉菌のエサになるという。菜那セシルのSP画像を番組HP・Xで配信。

他にもこんな番組で紹介されています…

2026年10月16日放送 21:00 - 21:58 フジテレビ
かまいたちの瞬間回答!〜60秒でお悩み解決〜最強コンビニ飯の悩みを瞬間回答
ファミマ・ザ・クレープの生地には、小麦粉の約5倍の食物繊維が含まれるもち大麦粉が入っている。ザ・クレープの生地には、キリン柄の焼き目を入れている。ファミマ・ザ・クレープは、職人が手作業で包んでいる。

2026年10月16日放送 11:25 - 11:30 日本テレビ
ねこ団長TV(ねこ団長TV)
「SOYJOY」から「SOYJOY 抹茶&ゆず」が新発売。大豆を丸ごと粉にしたグルテンフリーの生地に高い栄養価を持つ健康食材「抹茶」を加えている。大豆イソフラボン・食物繊維などの栄養素がとれるため時間がなく手軽に済ませたい食事の際の“チョイ足し”にもおすすめ。

2026年10月15日放送 13:50 - 15:42 フジテレビ
とれたてっ!黒田の気になるなんでなんでSHOW
損する・得する食べ合わせを紹介。きのこは体型が気になる人がキノコご飯にいれると得する食べ合わせは?

2026年10月14日放送 20:00 - 20:45 NHK総合
世界で開け!ひみつのドアーズ大自然の長寿スポット コスタリカ・ニコヤ半島
コスタリカのニコヤ半島で健康長寿の秘けつを調査。ニコヤ半島の人口は約18万人、面積は千葉県とほぼ同じ。フィデル・チャバリアさん(99)の健康長寿の秘けつは「自分たちで作った新鮮なものを食べる」。チャバリアさんは今も家畜の世話を続けている。ドミンゴ・エンリケさん(81)の健康長寿の秘けつは「とうもろこしを中心とした食文化」。エンリケさんファミリーは番組スタッフ[…続きを読む]

2026年10月10日放送 18:56 - 21:54 テレビ朝日
池上彰のニュースそうだったのか!!池上彰のニュース解説3時間 今の世の中を知る2択クイズ
「日本人の食事摂取基準」2025年版で記載がなくなったのは?A:ベジファースト、B:三角食べ。正解はAのベジファースト。そもそも三角食べというのは記載がないという。消えたベジファーストは以前は「食物繊維に富んだ野菜を先に食べることで食後血糖の上昇を抑制し、HbA1を低下させ体重も減少させることができることが報告されている」と記載があったが、2025年版では消[…続きを読む]

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