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「骨卒中」 のテレビ露出情報

脳卒中ならぬ骨卒中は要介護や寝たきりにつながる大変な骨折のことで、厚生労働省が調査した要介護になる原因の3位に骨折・転倒がある。新潟市の宮島さん84歳は芸者歴70年でいまも現役だが3年前にくしゃみで骨折になった。その後丸1か月入院し元の生活まで3か月かかった。現在高齢者を襲う骨卒中が急増している。体を支える最も重要な骨がささいな衝撃で折れ、大たい骨骨折の場合5人に1人が1年以内に亡くなっている。宮島さんは今まで骨折経験はなく骨に問題を感じていなかったが、知らぬ間に骨密度が低下していた。
大阪大学の大学院が行ったマウスの健康な骨と骨密度が低い骨の実験を紹介。健康な骨は3.8kg相当の力まで耐えたが、低骨密度の骨は2.6kg相当の力で折れてしまった。骨密度の低下などで骨折しやすくなる疾患には骨粗しょう症があるが、自分が骨粗しょう症だと知るのは骨折してからがほとんど。栃木県佐野市のアウトレットモールで骨密度の抜き打ち検査を
行ったところ、57人中25人は骨粗しょう症の疑いまたは要注意という結果になった。

他にもこんな番組で紹介されています…

2026年7月9日放送 19:30 - 20:15 NHK総合
あしたが変わるトリセツショー全世代必見!骨で人生変わる秘策SP
年齢による骨量の変化は成人でピークを迎え加齢とともに下がるが、骨密度が下がる原因は加齢以外にも様々ある。大阪大学の石井教授が解説。硬い骨は体をしっかり支えるという力学的に強くなるという意味とカルシウムを蓄えておく貯蔵庫の役割もあるという。骨の中の血管には血液中のカルシウムから新しい骨を作る骨芽細胞と、古くなった骨を壊してカルシウムを取り出し血液へ送る破骨細胞[…続きを読む]

2025年12月19日放送 19:30 - 19:57 NHK総合
首都圏情報 ネタドリ!“骨卒中”を防げ 〜ほねの健康最前線〜
運動は持病を持ってる人は医師に相談の上行ってほしいという。骨密度を上げるうえで大事なのが食事。カルシウムの吸収を高める作用があるビタミンDは、日本人の9割以上が不足していると言われている。さけなどの魚類やきのこ類から摂るといいという。ビタミンKが不足してると太ももの骨折が増えるというデータがある。一番豊富な食材は納豆。骨粗鬆症になってることに気づかずある日突[…続きを読む]

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