ソラよみのコーナー。パリオリンピックの連日観戦疲れにオススメなのが「鶏肉とナスの具だくさんみそ汁」だという。宮本さんは「簡単に出来て睡眠の質が向上する」などと話した。ナスをイチョウ切りにし、鶏ひき肉と一緒に炒める。火が通ったら水と顆粒の出汁を入れて味噌を混ぜれば完成する。