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「黒こしょう」 のテレビ露出情報

話題のスーパー「生鮮市場TOP!」で、買い物調査。平野レミが客のお悩みから、超簡単料理を伝授。鶏ムネ肉は、約1センチの一口大にそぎ切りしたら、塩と黒こしょう、牛乳を入れ、90秒揉み込む。レンジで4分加熱する。きゅうりのおすすめ活用法は、タレでアレンジすること。きゅうりをすりおろし、水気を切る。ポン酢や砂糖などを入れて混ぜたら、きゅうりダレの完成。加熱した鶏肉を皿に盛り、きゅうりダレをかけたら、「ふわふわ鶏ときゅうりダレ」の完成。調理時間は8分。やす子は試食し、めちゃくちゃしっとりしている、牛乳の臭みがない、きゅうりダレもしっかり絡むなどと話した。スタジオで、南原と井上が試食し、鶏肉はしっとりしている、きゅうりダレがさっぱりして、ごまが効いていて、他の肉にも合いそうなどと話した。

他にもこんな番組で紹介されています…

2026年9月30日放送 8:15 - 9:55 NHK総合
あさイチみんな!ゴハンだよ
「きのこ香る 和風スープパスタ」を調理。しいたけなどを切り、フライパンで加熱して水分を飛ばす。焼色がつくまで動かさず、上下を返しながら約5分間焼く。塩1つまみかけ、フライパンのスペースを半分あけてオリーブ油でにんにくを炒め、たまねぎ・ベーコンを加えて火を通す。水・顆粒チキンスープのもと・昆布茶を入れる。バター・しょうゆ・みりんを入れて混ぜ、袋の表示時間より2[…続きを読む]

2026年9月29日放送 13:30 - 13:45 テレビ朝日
DAIGOも台所 〜きょうの献立 何にする?〜(DAIGOも台所 〜きょうの献立 何にする?)
「豚肉とピーマンのカレー炒め」のレシピを紹介。豚ひき肉を炒める。油を減らしてにんにく・赤唐辛子を加えて香りを出す。調味料を加えて絡める。スパイス・ピーマンを加える。

2026年9月24日放送 9:55 - 10:25 TBS
滝沢カレン&和田明日香のフィーリンきっちん(滝沢カレン&和田明日香のフィーリンきっちん)
「NAOTO流イタリアンオムレツ」を調理。卵3個を割り、生クリーム・塩を加えて混ぜる。バターをひいたフライパンで卵を焼き、周りがグツグツしてきたら層を何度もたぐり寄せ、蓋をして余熱で火を入れる。皿にもりつけ、パルミジャーノ・レッジャーノを削りかけ、黒こしょうをかけイタリアンパセリをちぎってのせたら完成。

2026年9月13日放送 11:00 - 11:30 テレビ東京
ぺこもぐキッチン!(ぺこもぐキッチン!)
手打ちタリアテッレの牛肉ラグーソースを調理する。まずは、牛すね肉を4~5cm角に切り、塩と黒こしょうで下味をつける。鍋にオリーブオイルと牛すね肉を入れ強火で焼く。にんじん、玉ねぎ、セロリをみじん切りにする。にんにくとみじん切りにした野菜を鍋に加える。水、赤ワイン、ローリエ、シナモンを加え中弱火で70分煮る。ここで岩崎がSTARTOパスタクイズに挑戦した。続い[…続きを読む]

2026年9月10日放送 11:05 - 11:30 NHK総合
きょうの料理大原千鶴の技あり!定番おかず
「フライドチキン」を調理。鶏手羽元にレモン・牛乳・塩をもみこみくさみを和らげ、10分間おく。袋に小麦粉・カレー粉・黒こしょう・ガーリックパウダー・鶏手羽元をいれもみ込む。揚げ鍋に鶏手羽元を並べ油をいれてから火をつけて8~9分間揚げ、裏返してさらに4~5分間揚げる。器にもりつけ、レモン・フリルレタスを添えたら完成。

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