Amazon売れ筋ランキング1位の今話題の美容本が大沢あかねの「遅咲き 肌管理オタク 美容に全ぶり」40歳をこえ美人化したと話題の大沢さんに取材した。36歳の時に鏡で自分の顔をみたらショックを受け目をつけたのが時短での美容時間としてお風呂時間に着目した。大沢流お風呂美容を紹介、入浴前編として1浴室を蒸気で充満させミストサウナ状態にする。わかばクリニック廣瀬医師によると「ミスト状態で毛穴が開水分が入りやすくスキンケアが効果的になる」とした。2お風呂前に水を飲む。入浴中にはコップ約1～2杯の水分が失われ、水分不足は血液濃度が高まりドロドロになる。入浴編1浴室の電気を消し暗くする。2湯船に浸かり「あー」と声を出す。廣瀬医師は「あーと発声することで深呼吸しているような感覚でリラックスし美肌作成に重要な良質な睡眠につながる」とした。入浴後には「乳液サンドイッチ」洗顔後には角質が固くなり水分が入りにくいので乳液で柔らかくして浸透させるということ。1カ月大沢流お風呂美容を続けた結果、水分量が増えたということ。
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他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年2月3日放送 14:48 - 15:42 フジテレビ
- とれたてっ！ハツラツ！ゼロから講座
- 65歳以上の一人暮らしが増加しているそうで、2050年には約3割近くになると見込まれている。今回は、終の棲家の一つである高齢者施設について、ファイナンシャルプランナーの畠中雅子さんがゼロから解説する。
- 2026年1月29日放送 9:00 - 11:10 日本テレビ
- DayDay．Dotti Dotti
- おととし合格率約10％の難関国家資格のファイナンシャルプランナー1級に合格したサバンナの八木真澄さん。FPに限らずどの勉強にも当てはまる独自の勉強法をまとめた本「世界一ゆるい勉強法」を発売。八木さんは「どうやったら苦痛なく無理なく勉強できるかをまとめていて今回本になった」などコメント。Amazon売れ筋ランキングの1位を獲得したこの本、全部で96項目ある勉強[…続きを読む]
- 2026年1月16日放送 5:20 - 8:00 TBS
- THE TIME，プチマーケティング部
- 街の人に晩御飯について聞いてみると自炊できていない人が多い中、話題のレシピ本が「のせごはんとかけごはん」。発売前に予約だけでAmazonベストセラー1位になるほどの人気。著者の料理家／管理栄養士の長谷川あかりさんはクックパッドが発表している食トレンド大賞2025『今年の顔』に選ばれ、SNSの総フォロワー数は130万超え。話題のレシピ本から4品を教えてもらう。[…続きを読む]
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