ESSE3月号の特集「ガサガサ手足がうるおう、おうちケア術」を紹介。冬の長風呂は肌荒れを加速させることがある。熱いお湯に長く入ると皮膚の油分や保湿成分が流れてしまう。40℃以下のぬるめのお湯で10分以内が正解。保湿剤は肌のきめに沿って塗るとより浸透しやすくなる。腕や足は肌のきめやシワに沿って横方向に手をすべらせる“横塗り”がオススメ。ESSEの年間定期購読の申込みはフリーコール0120-887560。