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「GABA」 のテレビ露出情報

工藤氏は1日に約7~8時間寝るとハンバーガー1個、うどん1人前分の食欲が減ると説述した。脳科学者の毛内拡氏は「おでこを叩くだけで食欲は低下する」と話すと、小杉竜一が実践。岡本氏によると、寝室を19℃にすると、痩せやすくなる。大内謙二氏は睡眠の質に関わるGABAは食用キノコに多く含まれ、特にエノキタケは突出していると語った。

他にもこんな番組で紹介されています…

2025年12月12日放送 9:50 - 11:30 フジテレビ
ノンストップ!ノンストップ!サミット
心と体を休める休養法を紹介。片野秀樹先生によると、疲労を放っておくと、内分泌系や免疫系、神経系のバランスが崩れて病気になるリスクがあるという。片野先生は休みファーストで考えるようにするといいという。平日に疲れて休日に休むのではなく、休日に活力をチャージして平日を乗り切るという考え。平日を乗り切るために休日にいかにチャージするか?を考えるようにするという。睡眠[…続きを読む]

2025年10月20日放送 1:25 - 1:55 フジテレビ
Aぇ! groupのQ&Aぇ!(Aぇ! groupのQ&Aぇ!)
末澤誠也ら4人には偽の検証テーマが伝えられていて、「もっとも効く眠気覚ましって何?」が本命の企画。佐野晶哉はマッサージを受けながら寝るだけという企画と思いきや、蓋を開けてみれば「ドッキリGP」だったことがあるという。本当の検証を行ううえで、まず4人には眠くなって貰わねばならない。4人はシャトルランを行い、末澤は20代の平均値を上回り、小島は73回をマークした[…続きを読む]

2025年9月4日放送 19:00 - 21:00 テレビ朝日
林修の今知りたいでしょ!(最強食材 トマトのパワー新常識SP)
生トマト、ジュース、トマト缶、ケチャップの中で最も効率よくGABAが摂取できるのはジュース。200mLでトマト2個程度使用しているため多く摂取できる。生トマトは塩味のある調味料を加える場合が多いが、ジュースの場合はそのまま飲めるため高血圧の予防になる。1日1杯を目安にトマトジュースを10日間摂取してもらった男性は血圧が169/112から153/10
0に下が[…続きを読む]

2025年7月16日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
ZIP!街録ZIP!リアルレビュー
6月から9月が旬の夏のトマト。「トマトのカッペリーニ風そうめん」のレシピを伝えた。

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