IgAも人間と同じように記憶力が悪くなるという。免疫は免疫記憶という機能を持っているが、加齢とともに物覚えの悪いIgAが増えてしまうという。すると病原体への反応が鈍り感染症にかかりやすくなるという。そこでカギを握るのがパイエル板。パイエル板とは小腸の壁にあり、IgAを産生する免疫細胞が多く集まる免疫器官。役割は、腸にある免疫の学校みたいな場所で、病原体などをパイエル板の免疫細胞達に触れさせ人体にとって敵の特徴を学習させるという。パイエル板で作られたIgAは血液に乗って全身に巡り、やがて唾液とともに粘膜免疫として働く。ところが、パイエル板に元気がなくなると小さくなり、IgAを作る免疫細胞が減少し若いIgAが生まれにくくなる。
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「IgA」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2024年1月21日放送 7:00 - 7:30 TBS
- 健康カプセル！ゲンキの時間（健康カプセル！ゲンキの時間）
- 國澤先生によると、遠藤さんのIgAの分泌量が減少している可能性があるという。というのも、早朝にワンちゃんの散歩に行くため、睡眠時間は毎日5時間程度。IgAの分泌量は睡眠6～8時間が最も多く、5時間以下と9時間以上は減ってしまう。さらに、ストレスや披露もIgAを減らす大きな原因。
- 2023年11月29日放送 23:10 - 23:15 テレビ朝日
- 健求者（健求者）
- 神奈川歯科大学・槻木恵一教授は唾液の力で免疫力を上げる研究をしている。唾液はIgAというウイルスなどの侵入を防ぐ成分が含まれていてとても重要。バランスの良い食事や軽い運動でIgAが増加させることができる。中でもR-1乳酸菌のヨーグルトはIgA増加が見込めるという。そんな槻木先生の元気食は「パクチー入りみそ汁」。
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