厚生労働省が推奨する子どもにの睡眠時間は小学生9～12時間、中高生8～10時間。推奨睡眠時間を満たしていない割合は小学6年は92％、中学3年は86％、高校3年は95％に上る。十分な睡眠は脳の発達に必須。東北大学・瀧靖之教授らの研究によると寝不足の子どもは記憶に関わる脳の器官「海馬」が小さいという結果が出ている。熊本県立宇土中学校・高等学校では柳沢先生の監修で昼休み後に10分間昼寝をするウトウトタイムを導入。成績にもポジティブな結果が出ている。仮眠のコツは昼過ぎまで＆短時間。深睡眠に入ると目覚めが悪くなるため注意。昼寝の取り組みは現役世代にも広まっている。三菱地所は新規事業としてシェア休養室「とまり木」を展開。契約企業の社員は好きな時に使用可能。
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「YouTube」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年4月18日放送 10:25 - 13:00 テレビ朝日
- 大下容子ワイド！スクランブル（トップニュース）
- フジテレビ親会社の取締役候補にはSBIホールディングスの北尾吉孝会長兼社長が有力視されている。堀江貴文氏は2005年当時にライブドアを率いて当時のフジ親会社・ニッポン放送を目指す中、北尾氏はホワイトナイトとしてフジの買収を阻止したことで知られている。その北尾氏は第三者委員会の報告を聞くと堀江君に悪いことをした、能力を活かすということは僕としてはぜひやりたいと[…続きを読む]
- 2025年4月18日放送 4:15 - 5:00 NHK総合
- 国際報道SPOT LIGHT INTERNATIONAL
- トランプ政権発足から3ヶ月。トランプ大統領はメディアの多くにフェイクニュースと批判を強めSNSには取材の機会を与えている。新興メディアの影響力は若い世代におおい。現状を取材した。ホワイトハウスに記者会見場がある。前は大手メディア、その他は立ち見だ。部屋の中央の座席は49だが、伝統的メディアの指定席だ。立ち見の記者たちはSNSで発信する新興メディアのキャストだ[…続きを読む]
- 2025年4月18日放送 3:15 - 3:45 フジテレビ
- TuneTune NEWS
- つくば市の研究学園駅前公園でTSUKUBA HEARTBEAT FESTIVALが開催。2日間で1万人を動員。このイベントのコンセプトはことも立ちに夢を、大人たちに感動を。ファミリー層向け動物に触れられたり、子どもたちが射的やものづくり体験を行ったという。音楽ステージに2日間連続で盛り上げたのはリアルピース。日本一を目指し2020年に結成。登録者数は125万[…続きを読む]
- 2025年4月18日放送 2:36 - 2:55 テレビ朝日
- 私が愛した地獄（オープニング）
- 4月のぺえとRIHOの誕生日が祝われた。ぺえは誕生日プレゼントをもらったことがないというがRIHOはあげたと答え、さらにぺえからも誕生日プレゼントをもらったという。おええはもらって嬉しかった誕生日プレゼントに物より旅が嬉しかったと答えた。さらにRIHOと稲田は相方から誕生日プレゼントをもらったと答えた。
- 2025年4月18日放送 0:00 - 0:30 テレビ東京
- じっくり聞いタロウ 〜スター近況（秘）報告〜裏社会＆衝撃夫婦SP
- 巴さんの両親は光雄さんと同い年だった。光雄さんは巴さんと交際する許可を2人に求め、巴さんも必死の説得を試みると、「清潔感はあるし、なくはないかな」と言われたという。一方、光雄さんは親に巴さんを紹介すると、「騙されていないか？」と言われた。2人は現在、YouTubeチャンネルを開設し、SNSの総フォロワー数は170万人以上に。巴さんは大分県でラジオ番組をもった[…続きを読む]
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