NHK総合
0:35 作りたい女と食べたい女
0:50 作りたい女と食べたい女
1:05 作りたい女と食べたい女
1:20 作りたい女と食べたい女
1:35 2分で紹介、2分でふり返り「お別れホスピタル」
1:37 【ドラマ10】正直不動産2 2分見どころ
1:40 発見！あおもり深世界
2:07 ユーミンストーリーズPR
2:08 TAROMAN
2:48 北アルプス
3:48 空からクルージング
4:50 ハロー！NHKワールドJAPAN
4:55 みんなのうた
5:00 ニュース・気象情報
5:10 語りだす被爆建物
5:15 Dearにっぽん
5:40 NHK映像ファイル あの人に会いたい
5:50 気象情報

日本テレビ
0:30 消せない「私」ー復讐の連鎖ー
0:59 バズリズム 02
1:59 夜バゲット
2:44 日テレポシュレ
4:39 日テレポシュレ
5:09 日テレポシュレ
5:19 遂に公開！映画「きみセカ」！
5:24 新感覚！五感で楽しむゴッホ展
5:29 日テレみどころ
5:30 ズームイン！！サタデー

テレビ朝日
0:15 キッチンカー大作戦！
0:45 金曜日のメタバース
1:15 バスケ☆FIVE〜日本バスケ応援宣言〜
1:30 朝まで生テレビ！
4:25 渡辺篤史の建もの探訪
4:50 テレメンタリー2024
5:20 日本のチカラ
5:50 ANNニュース

TBS
0:48 NEWSの全力！！メイキング
1:18 ジョシとドラゴン
1:23 アンデッドアンラック
1:53 ぽんのみち
2:23 ハイキュー！！
2:53 イベントGO！プラス
3:05 カイモノラボ
4:00 TBS NEWS
4:45 ぜひモノ
5:15 皇室アルバム
5:30 JNNニュース
5:45 夜明けのラヴィット！

テレビ東京
0:18 みんなのスポーツ
0:32 闇バイト家族
1:12 ハコビヤ
1:43 アークナイツ【冬隠帰路／PERISH IN FROST】
2:13 名刺代わりに問題です。
2:43 映画「デデデデ」オススメ
2:50 エンタメヒーロー！7ホテ
3:05 超音波
4:40 ものスタ サタデー
5:55 「ドラマ8 ジャンヌの裁き」オススメ

フジテレビ
0:10 FNN Live News α
0:55 映画「ボーン・レガシー」
3:25 ディノスTHEストア
3:55 ミミヨリ！
4:25 ディノスTHEストア
4:50 SOUND WEATHER
4:52 テレビ寺子屋
5:22 ぼのぼの
5:30 週刊フジテレビ批評