カラオケで消費カロリーが表示されるけど実際どのくらい痩せるものなの?

2024年12月7日放送 11:10 - 11:19 フジテレビ
チャンハウス ザクザクザツガク

カラオケで消費カロリーが表示されるけど、実際どのくらい痩せるものなの?今回は土佐兄弟の兄・卓也で検証。カラオケボックスに体重計を用意。運動生理学では、約7kcal消費すれば体脂肪が1g燃焼することがわかっている。体脂肪1kg消費するには約7000kcalが必要。だが実際には汗をかきトイレにも行く一方、水分摂取もする。1kg痩せるには何曲歌えばいいのか検証スタート。シャ乱Q「シングルベッド」で8.5kcal。体重に変化はなかった。THE BLUE HEARTS「リンダリンダ」は6kcalだった。3曲目が終わり、消費カロリー21.5kcalで体重は50g減っていた。さらに3曲歌い、また50g減った。計算上60曲で1kg減ることになる。合計11曲目が終わり、スタートから500g減少。9曲目終わりに一度トイレに行っていた。大量の汗をかく一方、摂取する水分量も増えていった。16曲目が歌い終わり、のどの調子が悪くなってきた。20曲目が終わったところで、土佐兄弟マネージャーからストップが入り終了。検証開始から3時間30分で合計156.6kcal消費。20曲で750gの減少だった。秋元真夏は「4言いたい」。答えを言いたくなる雑学1回戦、秋元さんに響いたのはチーム南原。


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