サバの？ソース焼き！

2026年1月9日放送　12:10 - 12:13　テレビ東京
昼めし旅千葉県市原市

まかないを作るのは料理長の阿久津さん。カリフラワー、カボチャなどを炒め、特製のカレーソース、和風だしと鶏だしのスープを入れ、鶏ささみを加える。ナンプラーを入れたら「ササミと地元野菜のカレー炒め」の完成。