2025年4月7日放送　6:16 - 6:19　NHK総合
NHKニュース おはよう日本 NHK防災

地震が起きた時の屋内での注意点を紹介。丈夫な机の下など安全なスペースに避難、つり下がっている照明などの下から避難、慌てて外に飛び出したり無理に火を消そうとしない。強い揺れが数十秒続いたら津波の心配もすぐに避難を始めるための心の準備を。

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