ラグビー・ワーナー伝授 “たった1分で美しい姿勢”

2026年10月18日放送 0:27 - 0:29 日本テレビ
Going! KARADA WEEK

ラグビー日本代表キャプテンのワーナー・ディアンズ選手が、体幹を強化して美しい姿勢になれるトレーニング・スクラムウオークを紹介した。


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