滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん （滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん）
レタス入りソーミンタシヤーを作る。ボウルにかつお節・水を入れてラップをして600Wの電子レンジで2分加熱。レタスは3cm幅に切る。ニラはみじん切り。加熱後塩を入れる。そうめんをゆでる。フライパンにごま油をひきツナ・レタスを入れて炒める。
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レタス入りソーミンタシヤー
2026年6月18日放送 9:59 - 10:09 TBS
滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん （滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん）
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