世田谷等々力 日用品で!?お手軽な筋トレ法

2025年5月19日放送 10:10 - 10:14 テレビ朝日
じゅん散歩 じゅん散歩

ミサワ整骨院には現役プロレスラーのYOH選手がいたが高田は話を聞いた。さらに三澤さんは紙を使った簡単なトレーニング方法を紹介した。他にもペットボトルを脚に挟んで行う内もものトレーニング、ペンでできるトレーニング方法はストレッチにも。更にスリッパでも紹介。


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新日本プロレスリング日本体育大学等々力(東京)ミサワ整骨院

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