2024年2月19日放送　0:45 - 0:46　NHK総合
天然素材NHK （天然素材NHK）

作家の安部譲二は自らの服役体験をもとにした「塀の中の懲りない面々」を出版し、100万部を超えるベストセラーになった。生活実用番組「おしゃれ工房」に出演した際には旅行でのお役立ち術を学んだ。また、自らの旅の体験談も語った。

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