女子トークで馬鹿にされ-34kg仰天チェンジ

2025年1月7日放送 19:38 - 19:41 日本テレビ
ザ!世界仰天ニュース ザ!世界仰天ニュース4時間SP

介護士仲間のトークで馬鹿にされ痩せることを決意。食事は低糖質・高タンパクにし有酸素運動や筋トレを行った。MAX93kgあった体重が59kgになり34kgの減量に成功した。


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鶏むね肉

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