林修の今知りたいでしょ！ あの時…病気のサインは出ていた！心疾患 脳卒中 ヒートショック 徹底対策SP
ヒートショックに関して、場合によってはお風呂以上に起きやすいのが夜間のトイレだと専門家である米津氏は語る。これも温度差による血圧の上下だと語る。トイレの場合布団などから出てトイレに行くことで血圧が上昇、トイレで立ち上がった瞬間に血圧が下がるのだと語った。また屋内での温度差に関して、専門家である榊原直樹医師は10℃以上あると危険で5℃以内にするのが望ましいとした。また榊原氏はトイレに行く際には上着を着る、トイレに小さなヒーターを置くことが大切だとした。
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