2026年8月12日放送　19:24 - 19:32　テレビ東京
ソレダメ！ 若見えさんたちの（秘）痩せ習慣大調査！姿勢改善＆むくみ・たるみ

座る時は浅めに座ることがポイント。ひざの角度は90°で足裏全体を床につける。スマホを見る時は目の高さで見ることが大切。虻川は3日間、日常のあらゆる場面で教わった姿勢を実践。運動＆食事制限なしで正しい姿勢で過ごした結果を測定。101cmだったお腹周りは93cm、74.7kgだった体重は73.5kgに減少した。初さらに猫背も改善されて肩甲骨や肩の周りの筋肉が柔らかくなり可動域がUPした。

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北里大学ソレダメ！～あなたの常識は非常識！？