2026年6月1日放送　20:33 - 20:35　テレビ東京
主治医が見つかる診療所 血糖値スパイク 24時間大検証

松本薫が夜食を食べたが、血糖値スパイクは起きなかった。ブラックコーヒーに含まれるクロロゲン酸は、血糖値の上昇を抑える。国立国際医療研究センターの調査では、毎日コーヒーを飲む人は2型糖尿病の発症リスクが、飲まない人に比べて低い。

キーワード

国立国際医療研究センター糖尿病ポリフェノールブラックコーヒークロロゲン酸血糖値スパイク