林修の今知りたいでしょ！ （林修の今知りたいでしょ！）
スッキリ目覚められるアラームのかけ方は1回で、何度もかけるのはナンセンスだという。アラームは2回までとのことだ。またアラーム2回で起きると頭の回転が良くなるという。
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春の特別講義・・・睡眠学の世界的権威が伝授！ 「朝スッキリ起きる」方法はこれだ！SP
2025年4月12日放送 14:51 - 14:56 テレビ朝日
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