2024年6月28日放送　6:14 - 6:15　日本テレビ
ZIP！ ZIP！FIRST 30

東京五輪から新競技となったサーフィンは、制限時間内（20分～30分）に10本前後の波に乗り、得点の高い2本の合計点で順位を争う。水しぶきの大きさや波に乗った時のスピード、技のバリエーションなどが、高得点を獲得するポイント。ただ、波は気候やわずかな風向きでも変化し、ひとつとして同じ波がないことが、自然を相手とするスポーツ特有の難しさ。

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東京オリンピック松田詩野