永瀬廉が東海大ラグビー部の寮に潜入!2品目 マグロを使ったトンガ料理オタイカ

2024年7月27日放送 13:52 - 13:55 日本テレビ
キントレ 永瀬廉の潜入!寮ごはん

トンガからの留学生・オトホウマくんが「トンガ料理オタイカ」を紹介。マグロをサイコロ状にカットしレモンを絞る。ピーマン・トマト・アボカド・ネギをカットしマグロと混ぜ合わせる。ココナッツミルクを加え塩で味を調える。レモンを添えたら完成。


キーワード
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