ブラマヨ小杉のヘルシー食いしん坊 （ブラマヨ小杉のヘルシー食いしん坊）
小杉らは神保町にある「さぼうる・さぼうる2」に立ち寄った。道江はヘルシーアドバイスとしてGIとは食後の血糖値の上昇を示す指標でありパスタはGIが中程度と他の麺類の中でも低めなのが特徴などと解説した。小杉は現在「小杉スーパーファイナルダイエットS・F・Dを決意！」としてダイエットしており、よく寝るなどと対策をしているなどと明かした。小杉らは「ナポリタン」にライスを合わせて食べてみたかったと伝え、道江がカロリーを計算した結果を1400カロリーだと算出し、小杉らが味わった。道江は一日あたりの理想的な歩数は約8000歩であるなどとレクチャーした。