その道のプロが選ぶ本当のNo.1 プロフェッショナルランキング セブンで太りたくない時に食べるなら？
セブンで太りたくない時に食べるなら？第1位は「もち麦おむすび 塩こんぶ枝豆」（159円・162Kcal）。もち麦の食物繊維は白米の約20倍、お腹の中で膨れて腹持ちも良い。
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第1位 もち麦おむすび 塩こんぶ枝豆（159円・162Kcal）
2026年6月29日放送 22:10 - 22:11 TBS
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