筧利夫(62)休日ルーティン 夕方6時に就寝!?/10年続く“休日ルーティン”

2024年11月18日放送 10:41 - 10:45 フジテレビ
ノンストップ! 行きつけ教えます!

筧利夫さんの休みのある日のスケジュールが紹介された。朝5時に起床して、ウォーキング・筋トレを挟んで、朝6時に朝食。その後は「集中タイム」を3回~6回を挟んで、庭・風呂・部屋の掃除をされる。仕事の準備をされたあと、午後2時から夕食・晩酌。そして午後6時に就寝するとのこと。「集中タイム」は、トイレの時間だという。


キーワード
日村勇紀カレーソーセージおかゆ熱海(静岡)炭水化物ゆでたまごキャベツイチロー

TVでた蔵 関連記事…

密着 友近(51)ライブで人気!エンディングノ… (ノンストップ! 2024/11/19 9:50

世界シェアトップ3のシューズメーカー スケッチ… (お仕事search!それってグッジョブ 2024/11/15 1:30

14日(木)のプレゼント (ひるおび! 2024/11/14 10:25

村田 キャンプブーム 終息へ (あちこちオードリー 〜春日の店あいてますよ?〜 2024/11/13 23:06

名店「鮨 銀座おのでら」も認めた最先端冷凍技術 (TOKYO STARTUP DEGAWA 2024/11/2 16:00

© 2009-2024 WireAction, Inc. All Rights Reserved.