林修の今知りたいでしょ！ 大検証SP 猛暑の今こそ食べるべき納豆 血糖値急上昇を抑える最強の食べ方
アイスクリームとかき氷で血糖値が上がりにくいのはアイスクリーム。アイスクリームには脂質が含まれているのでかき氷より血糖値が上がりにくいとのこと。またナポリタンとカルボナーラではカルボナーラの方が血糖値が上がりにくいという。
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血糖値ビンゴ
2025年7月17日放送 20:52 - 20:53 テレビ朝日
林修の今知りたいでしょ！ 大検証SP 猛暑の今こそ食べるべき納豆 血糖値急上昇を抑える最強の食べ方
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