2024年7月30日放送　19:27 - 19:40　テレビ朝日
家事ヤロウ！！！ 東京進出！埼玉激安スーパー 阿佐ヶ谷姉妹が潜入調査！

夏の節約テク、「刺身のツマで和え物」「カリカリ豆腐チップス」「モチモチ！水漬けパスタ」などを紹介。
バナナの壁、キャベツ山脈、とうもろこし大草原を紹介。
ロースカツ重は321円、鮭西京焼 のり弁当は429円。弁当はあえてシンプルに作り手間とコストを削減している。
超効率〇〇で肉・魚が激安！

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