2024年11月28日放送　12:43 - 12:51　テレビ東京
昼めし旅 （旬の食材を使った 体が温まるご飯特集）

小野真弓は青森県三沢市の漁師の冨田さんの家を訪れ、ご飯作りを拝見する。ヒラメの刺身やヒラメの蒸しあんかけなどを作った。作った料理を試食し「いつも最高」などと話した。

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