2024年9月25日放送　20:43 - 20:48　テレビ朝日
林修の今知りたいでしょ！ （秋に食べたい！最強朝メシ BEST15 高血圧 秋太り 名医が選ぶNo.1は？）

13位はトマト。リコピンの吸収率は朝が一番高いという。スタジオで野菜摂取レベルをチェックした。

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阿部一二三