林修の今知りたいでしょ! (秋に食べたい!最強朝メシ BEST15 高血圧 秋太り 名医が選ぶNo.1は?)
今回は芸能人の朝食にも密着した。今回が著名人の朝メシをチェックして秋の最強朝メシ食材をいくつ食べているかを数える。15位は朝食べると金に来にいいと言われている豚肉。朝からたんぱく質を摂ることが大事だ。豚肉の中にはビタミンB1が入っていて糖質をエネルギーに変える働きがある。松下さんの朝食に入っている。ちなみに今回、鎌田先生が良い朝メシを食べている人にはトロフィーが贈呈される。
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