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2位は「発汗」。運動不足で汗をかかなくなると、汗を出す汗腺の働きが低下しナトリウムを多く含むベタベタ汗をかいてニオイの原因になるという。そのため、適度な運動で汗をかく習慣をつけることが重要。
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2位 発汗 ベタベタ汗をサラサラ汗へ
2026年8月10日放送 6:56 - 6:56 日本テレビ
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