熊本・御船町から中継で、現地の声を紹介。避難所の方からは、家の中で生活ができなく明日からり災証明書の受付が始まるが今後生活の再建ができる不安といった声が出ていr。

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令和8年熊本地震御船町（熊本）

熱中症を防ぐ脱水状態セルフチェックを紹介。手の甲をつまんで離し、2秒でシワがなくなればOK。爪を白くなるまで押して離し、2秒でピンク色になればOK。非常時の口腔健康管理についても伝えた。義援金は自治体やNPOなどで行われている。ふるさと納税を通じても寄付することができ、ふるさと納税ではすでに5億円以上の寄付が集まっている。

気象情報を伝えた。熊本県では40℃の予想で、厳しい暑さになる。照り返しの熱は、アスファルトなどの影響を受けやすい子供は大人と比べて約7℃くらい差があり注意が必要。

血行促進のストレッチを紹介し出演者らが実演した。エコノミークラス症候群を防ぐ効果も期待できる。肩甲骨のストレッチは、交差した手を頭上に持ち上げておろすのがポイント。

山形・鶴岡市の加茂水族館を紹介。館内には100種類のクラゲが展示され、クラゲの水族館として知られる。今年からマイクロアクアリウムが登場。5センチから1ミリ以下のものまで小さなクラゲだけを50種類以上展示している。

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鶴岡市立加茂水族館鶴岡市（山形）

千葉・香取市ではかき氷で町おこしが行われている。12のお店で個性豊なかき氷を提供。取材した店舗では、キウイにホワイトチョコソース、コーヒーパウダーをかけた組み合わせなどのメニューを提供している。

視聴者からのお便りを紹介。熊本地震についても多くのお便りが寄せられた。車中泊で亡くなった方がでたことに関して、せめて車中泊をしている人に一時避難場所としてホテルなどの施設を開放できないかといった声が寄せられた。