- 出演者
- 美輪明宏 宮崎哲弥 中原みなみ 村上信五（SUPER EIGHT） 丸山隆平（SUPER EIGHT） 安田章大（SUPER EIGHT） 板倉俊之（インパルス） 村上知子（森三中） 石塚英彦（ホンジャマカ） 近藤太香巳 アンゴラ村長（にゃんこスター） 真矢（LUNA SEA） 成田悠輔 新内眞衣
埼玉・朝霞市は池袋まで東武東上線急行で約15分。本田美奈子の出身地で本田美奈子.記念館がある。「駄菓子店 太陽堂」には尾崎豊が客として通っていた。尾崎豊はデビュー前まで朝霞市に住んでいた。
朝霞市ではテフタンメンが食べられる。このあと、テフタンメンを紹介する。
石塚英彦ら出演者によるスタジオトーク。石塚英彦は「（トーストとコンビーフマヨトーストを試食して）パンオブザイヤー。これすごいまいう～」などとコメントした。
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- コンビーフマヨトーストトースト
「中華料理 あづま家」では「テフタンメン」を販売している。鶏ガラ＆豚骨スープに野菜をたっぷり加えて大量のにんにくとコチュジャンを混ぜるなどして作っている。
真矢ら出演者によるスタジオトーク。真矢は「（ライブのアンコールでのド忘れ事件を振り返って）僕だけ違う曲をやってた」などと話した。
8年前に亡くなった夫の栄司さんは韓国料理が好きで、テグタンスープにラーメンを入れて試作。テグタンラーメンは読みづらいため、テフタンメンと名付けられ、50年以上愛されている。ライスを入れて「テフタンライス」にして食べる人もいる。
このあと、「川晶」で食べれる卵グルメを紹介する。
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- うなぎ料理専門店 川昌
石塚英彦ら出演者によるスタジオトーク。石塚英彦は「（ 崎陽軒のシウマイ弁当の食べ方について）最初に5人のシウマイがいるじゃないですか。均等にカラシをチュッチュッと。黄色い丸い帽子をかぶっているみたいにチュッチュッって」などと話した。
「川晶」では「金のうな丼（特上）」などが食べられる。卵好きの店主の飯塚裕志さんが11年前に考案したという。
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- うなぎ料理専門店 川昌金のうな丼
このあと、「ヨリドコロ 由比ヶ浜大通り店」でのふわふわ卵グルメを紹介する。
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- ヨリドコロ 由比ヶ浜大通り店
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石塚英彦ら出演者によるスタジオトーク。石塚英彦は「（金のうな丼（特上）を試食して）まいうこの上ない」などとコメントした。
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- うなぎ料理専門店 川昌金のうな丼
「ヨリドコロ 由比ヶ浜大通り店」では「あじ干物定食+こだわり卵」が食べられる。
石塚英彦ら出演者によるスタジオトーク。石塚英彦は「グルメロケとかって、オープニングは1軒目の後に撮りますんで、とか撮り順を変えちゃう。1軒目でハンバーガー屋さんに行って、思い切りオーバーオールにケチャップがついちゃったんです。その後、オープニングだったんで、OAみたら、ただだらしない人」などと話した。
このコーナーではミワちゃまが明日を幸せに生きるためのヒント（花言葉）を授けてくれる。本日の花言葉は「人から多くの好意を寄せられる人は その分多くの嫉妬も また受けるもの 美しく生まれた人には それがハンディとなるのです」。