- 出演者
- 木村昴 岩井勇気（ハライチ） サンシャイン池崎 松丸亮吾 土方エミリ（シン・おはガール）
（オープニング）
オープニングトーク
出演者の挨拶のあと、スタジオにおはスタサポーターが登場。今日は番組の色んなところにルフィが登場する。放送中に何回出てきたか数えて生投票する。参加者の中から抽選で1名様に「ONE PIECE クリアファイル」をプレゼント。
- キーワード
- ONE PIECE クリアファイル
早起きは超ラッキー！＃おはスタイム
早起きは超ラッキー！＃おはスタイム
番組で指定された映像を撮影してXに投稿すると、抽選で1名様に「おはスタオリジナル図書カード＆トートバッグ」「ジャーニーグッズ」「ジャンプSPグッズ」などをプレゼント。
イワーイとサンシャイン池崎の！ジャンプ劇場
ドラゴンボール超を大紹介！
漫画「ドラゴンボール超」を紹介。悟天とトランクスがサイヤマンに変身して人造人間に立ち向かう。
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- ドラゴンボール超
ドラゴンボール超 町に隕石が落ちてきた！
「ドラゴンボール超」のキャラクターにイワーイと池崎がなりきってネタを披露した。
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- ドラゴンボール超
スタジオトーク
はるいちとイワーイの大冒険
ダイの大冒険 ゲーム最新作！はるいちとイワーイの大冒険！
イワーイとはるいちくん親子がスクウェア・エニックスに潜入して、「インフィニティ ストラッシュ ドラゴンクエスト ダイの大冒険」を体験する。今回は記憶の神殿をプレイ。キャラクターの修業の場所になっている
フミダッシュ！ with 探究楽習
2重跳びが跳びたいすばるくんを応援
なわとびがうまくなりたいおはトモ・すばるくんを応援。すばるくんは以前海外に住んでいて、なわとびの授業がなかったという。二重跳びを跳べるようになりたいすばるくんに生山ヒジキさんが指導する。先端をグーで持ち、親指をたてる「いいね！持ち」がポイント。また、リズム感を身につけると技が成功しやすくなる。ジャンプ曲に合わせて練習した。
（気象情報）
きょうのお天気
気象情報を伝えた。
ナゾトキングダム リドランド
ナゾトキングダム リドランド
ロボットに命令してゴールまで進めたよ スタートの場所はどこ？いう問題が出題された。正解は、3。
（エンディング）
おはスタはTVerで配信中！
おはスタはTVerで配信中と告知した。
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- TVer
エンディングトーク
生投票「ルフィ探しクイズ！」の答え合わせをした。投票では4回と答えた人が多かった。正解は5回。参加者の中から抽選で1名様に「ONE PIECE クリアファイル」をプレゼント。Xで投票結果を共有。
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- ONE PIECE クリアファイルX