オープニング映像。

今回は「中江有里のひるまえ図書館」など。

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ちくわとオクラの梅焼きそうめん中江有里

気象情報を伝えた。

今回は「みんなの本棚」「新刊ブックレビュー」など。

さいたま市にある私設図書館＆書店を訪問し、オススメの本を聞いた。登場地たのは額賀澪の「夜と跳ぶ」、ミラン・クンデラの「不滅」など。

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PHP研究所お金のいらない国わすれられないおくりものスザン・ヴァーリミラン・クンデラ不滅夜と跳ぶ評論社集英社額賀澪

番組視聴者のオススメの本を紹介。ピーター・ J・マクミランの「英語で味わう万葉集」、相沢沙呼の「教室に並んだ背表紙」。

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ピーター・J・マクミラン教室に並んだ背表紙相沢沙呼英語で味わう万葉集集英社

新刊の中から中江有里のオススメを紹介。木内昇の「惣十郎浮世始末」。江戸の街を舞台にした捕物帳。いくつもの時間が折り重なり話が展開する時代小説。中江有里のポイントは「恥をかくために生きている」。

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惣十郎浮世始末木内昇

視聴者の「子育てで毎日がバタバタ過ぎていく。子どもに優しいおkと場をけけていても自分には難しい。本を読み優しい気持ちになりたい」というお悩みに、中江有里は佐川光晴の「大きくなる日」を紹介した。

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佐川光晴大きくなる日集英社

「ちくわとオクラの梅焼きそうめん」の作り方。そうめんを茹でる。梅干しは叩いて酒を加えてのばす。切ったタマネギ、ちくわを炒め、そうめん、オクラを加えてさらに炒める。梅、削り節を加えて完成。

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たまねぎちくわとオクラの梅焼きそうめんオクラ

視聴者から届いたぶどう、オジギソウの写真を紹介。

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ぶどうオジギソウカポックカマキリ

放送内容を振り返ってエンディング。