- 出演者
- 内藤雄士 わちみなみ 後藤楽々 永嶋花音 沖田愛加 小野寺結衣 笹井千織
（オープニング）
オープニング
今回は、アップグレードゴルフ春の強化SP。
（アップグレードゴルフ）
アイアン型スイングを修正 高弾道で打てるドライバー
セント・フォースゴルフ部とわちみなみが昭和ゴルフで、内藤雄士からアップグレードレッスンを受ける。高弾道で打てる、ドライバー をハンドファーストしない構えを紹介。
高弾道で打てるドライバー 2シャフトプレーンと平行
ドライバーを高弾道で打てるようになるコツは、シャフトプレーンにそってドライバーを平行に上げること。
ドライバー美スイングを目指し 新アシスタントのお悩み解決
わちみなみのドライバースイングを、内藤雄士が指導。左肩を回して三角形をキープすることで、起き上がらずにフィニッシュできる。
永嶋花音と後藤楽々のゴルフだより
Qプロはどんな器具を使っている？
南総カントリークラブで永嶋プロが、ストレッチに使用している1SPEED Heavy Hitterや、CORE SWINGを紹介した。
（アップグレードゴルフ）
ドライバー美スイングを目指し 新アシスタントのお悩み解決
わちみなみの、ドライバースイングの指導を受ける前と、受けたあとのフォームを比較した。
優しさで包み込むアイアン 唯一無二の打感で弾き飛ばす
飛ぶアイアンのJPX925シリーズとMizuno Proシリーズを紹介。ミズノ独自のフィッティングシステム・シャフトオプティマイザーを紹介。フィッティングの結果、姫野一将がJPX 925 HOT METALを選んだ。1本目のシャフトは、22 MFUSION iに決定した。JPX 925 FORGEDは、ソールが薄い。
笹井千織のベストマッチクラブは、JPX 925 FORGEDと22 MFUSION iRに決定した。
次回
アップグレードゴルフの次回予告。