本日は、「いかトマ炒め」をつくる。

キーワード

いかトマ炒め

「いかトマ炒め」を調理。トマトに切れ目を入れて茹でたら皮をむき切り分ける。セロリ、剣先いかを切る。にんにくの薄切りを弱火できつね色になるまで熱する。トマトなどの具材を入れて炒め、淡口しょうゆを加える。粗びき黒こしょうをかけて完成。

キーワード

いかトマ炒めトマト剣先いか

3分クッキング9月号の紹介。年間購読で特製コルク鍋敷きプレゼント。

キーワード

3分クッキング特製コルク鍋敷き

エンディング映像。