- 出演者
- 今井亮 杉原凜
（オープニング）
オープニング
オープニング映像。きょうは「鶏とトマトのさっぱり煮」。
- キーワード
- 鶏とトマトのさっぱり煮
（キユーピー3分クッキング）
鶏とトマトのさっぱり煮
「鶏とトマトのさっぱり煮」を調理。トマトを一口大の乱切りにし、玉ねぎを縦薄切りにする。鶏胸肉（皮なし）を縦半分に切り、1cm幅のそぎ切りにし、塩・片栗粉を揉み込む。フライパンにだし汁・しょうゆ・みりん・塩を加え煮立たせ、鶏胸肉・玉ねぎをいれて煮る。トマトをいれ1分ほど煮たら完成。
- キーワード
- トマト玉ねぎ鶏とトマトのさっぱり煮鶏胸肉
テキスト
テキストの紹介。
- キーワード
- 3分クッキング
（エンディング）
エンディング
エンディング映像。
（番組宣伝）
ヒルナンデス！
「ヒルナンデス！」の番組宣伝。