- 出演者
- 石井亮次 奥平邦彦 阿部祐二 野々村友紀子 丸田佳奈 石塚元章 山口真由 古川枝里子 物部真一郎 友廣南実
オープニングの挨拶。
新幹線の運転見合わせについて、東京駅から中継。時刻表が書かれたモニターには、山形新幹線などの遅延情報が引き続き映し出されている。新幹線を待っている数人の乗客の姿があったが、大きな混乱は起きていないという。新幹線は午後2時半頃に全線で運転再開の見込みとなっている。
きょうの東京の気温は10度超えだが、冬型の気圧配置で北風が強い状態となっている。きょう夜遅くに静岡のあたりで雨雲がわきやすく、今夜神奈川西部と東京・多摩あたりで雪の可能性があるとのこと。23区は曇りの予想で、積雪の可能性はない模様。しかし8日夜～9日朝にかけて都心部でも雪の可能性があると古川アナは話し、午前8時ぐらいから段々と雨雲がぬけていく予想だということ。雨・みぞれから雪に変わる予想のため、積もる恐れは少ない模様。物部さんは「今週の土日が受験のピークだと思うので、ギリギリ皆さん東京には来れるのかなと思った」と話した。
東京で3月8日（土）～9日（日）にかけて雪の可能性。山口さんは「火曜日の雪に比べたら、土日の雪はそこまでじゃないのか？」と言うと、古川アナは「今の所火曜日ほどの雪ではない予想」と話した。名古屋・大阪などの他エリアの土日の予想は、天気はもった状態で過ごせる予想だが気温はあまり上がらないという。来週は気温があがり東京は最高19度予想。またきのう大船渡の山林火災は、雨が降ったことで弱まった。雨や消火活動の結果火の勢いはだいぶおさまってきたが、まだ2か所から白煙が立ち上っている所もあるということ。
神奈川県松田町のライブ映像を伝えた。早咲きの河津桜が見頃で、菜の花とのコントラストが楽しめる。
静岡・河津町、河津桜まつりの会場から中継。阿部リポーターは「桜といえばソメイヨシノが有名だが、こちらの河津桜のファンも非常に多い。ソメイヨシノと河津桜は双璧と言われている。ソメイヨシノと比べピンク色。河津桜は満開になっても粘り強い。香りも魅力的。こちらの河津桜は2月28日に見頃宣言をした。3月の3日に満開宣言をした。この日にちがここ10年の中で最も遅いという。見頃宣言は16日も遅かった。その原因は去年秋の水不足。2月はとても低温だった。そこに後押しがいかなかったということで遅れた。ということで2月28日に河津桜まつりは終わる予定だったが3月9日まで行われることになった。こちらの河津桜の本数は8000本、河津町の人口は6000人。河津桜は人口よりも多い。これは事件」など伝えた。
桜の開花予想に関するトーク。東京の開花予想は3月21日ごろとのこと。全国的に平年並みかやや早いところが多い見込みで、北日本は1週間以上早いところもある。3月が低い気温の春になると時期がずれる可能性がある。来週は寒さが緩んで一気に春らしい気温が入ってくる見込み。
きのう栃木県那珂川町で、108歳にして今も現役の理容師の箱石シツイさんが世界最高齢の理容師としてギネス世界記録に認定された。この道90年で、今も現役で地元の人たちの髪をカットしている箱石さんの得意な髪型は「リーゼント」。箱石さんは14歳の頃理容師を目指して栃木から上京し、東京で店を開いたが、太平洋戦争で店と夫をなくした。その後栃木で開業し、2人の子どもを育て上げた。戦前から理容師として腕をふるい続けた箱石さんは、その功績から4年前には聖火ランナーを104歳でつとめた。元気の秘訣について聞かれると箱石さんは「毎日自己流の体操をしたり歩いたりしている」などと話した。さらに、110歳まで生きることが目標などと話した。
108歳の現役理容師に関するトーク。箱石シツイさんはきのう世界最高齢の現役理容師としてギネス世界記録に認定された。シツイさんの長女は85歳、長男は81歳となっている。14歳で栃木県那珂川町から上京し、理髪店で見習いとして働いた。22歳に結婚し、理髪店を開業したが、夫は戦争で亡くなり空襲で店を焼失。37歳で2人の子どもを抱え、栃木に戻り「理容ハコイシ」を開店。102歳の時に骨折したが、医者が驚くほどの回復力で104歳の時に東京五輪の聖火ランナーを務めたという。丸田さんは「高齢者にとって骨折などは非常にリスク。おそらく箱石さんはリハビリとか頑張る気力が大きかったんですね」などと話した。理容ハコイシは営業時間・休みは決まりがなく、完全予約制となっていて、お客さんの希望に合わせるスタイルとのこと。カットは1500円から2000円で、現在は2人から3人をカットしていて一番長い常連は80年近く通っているという。ハサミは90年以上使われている。
108歳の現役理容師に関するトーク。シツイさんの長寿の秘訣について、毎朝30分の自己流体操を行っているという。体操は足の上げ下げを行い、首や肩など、体の固まっていそうなところをマッサージするという。さらに声を出して数を数えながら500歩毎日歩いている。丸太さんは「重要なのは楽しく続けられる有酸素運動。先程の映像でも非常に楽しそうに歩いていた」などと話した。また、シツイさんは「考えすぎない。余計なことで悩まないでいつも機嫌よくしている」などとしている。物部さんは「常に前向きな非常に良い考え方の持ち主」などと話した。書籍「108歳の現役理容師おばあちゃん ごきげん暮らしの知恵袋」の中身を一部紹介した。シツイさんは「年齢を意識せず余計なことを考えすぎなかったからこそここまで生きてこられたのかもしれません」などとしている。スタジオの医者2人にも長寿の秘訣を聞いた。丸太さんは「有酸素運動、バランスよく適量をしっかりたべる、人とコミュニケーションを取る。LINEなどでのコミュニケーションではなく、外に出ることが長寿の秘訣」などとしている。物部さんは「仕事などやることを持つ、今までのつながりを保つ、新しい出会いを持つ」などとしている。
季節の変わり目は体調の変化に注意が必要。春は日々の寒暖差や気圧変動が大きい季節で、寒暖差が大きいとエネルギー消費が増加し疲れやだるさを感じやすくなる。気圧の変動が起きるとストレスを感じやすくなり、抑うつ・めまい・心拍数の増加・血圧上昇・慢性痛の悪化などが考えられる。「サワイ健康推進課」HPの「気圧と寒暖差の影響についていけない体チェック」を紹介。「乗り物酔いをしやすい」「季節の変わり目に体調を崩しやすい」などの項目に当てはまる数が多いほど注意が必要。予防策は朝食は必ず食べる、ゆっくり長くできる運動をする、内関のツボを押す。
キユーピーマヨネーズ発売100周年を記念したイベント「World Mayo Kitchen」が開催。キユーピーマヨネーズは79の国と地域で販売されており、世界のマヨネーズ料理が味わえるという。日本全国7都市をキッチンカーが巡り、次回は3/29と30に福岡で開催。詳細は公式HPまで。今日はキユーピー・アヲハタ商品の詰め合わせを10名にプレゼント。
田舎本舗「元祖桜たいやき」、河津桜を紹介。「元祖桜たいやき」はほんのり桜の香りがするという。甘さ控えめで、できたてはパリパリだが、少し経つとモチモチしてくるという。 「第35回河津桜まつり」は3月9日まで。
ソメイヨシノは東京で3/21ごろに開花の予想。次の土曜日からの1週間は全国的に広い範囲で気温が高くなりそうとのこと。ゴゴスマは今日3000回目の放送を迎えたとのこと。
花粉について。来週はしっかり暖かくなる影響で、花粉のピーク間近になってくるという。