- 出演者
- 渡辺宜嗣 松尾由美子 小松靖 今村涼子 森川夕貴 柳下圭佑 佐々木快
オープニング映像が流れ、松尾さんらが挨拶をした。
熱帯夜で急増している”睡眠バテ”について解説。睡眠バテとは暑さによって寝つきが悪くなってしまったり途中で起きてしまうことによって朝起きた時に「だるさ」「倦怠感」を感じてしまうこと。済生会横浜市東部病院の谷口患者支援センター長によると”黄金の3時間”がカギ。人間は眠りについてから3時間が最も深い眠りにつけるという。例えば夜11時に寝て朝7時に起きる方であれば夜11時～午前2時までが最も深い眠りについている。その後は浅い眠りに切り替わる。いかに深く眠るかが重要になる。先生によると熟睡するためには寝る前に”環境”を整えることが大切。エアコンは付けておく、スマートフォンは触らないこと、過渡なアルコールを摂取しないこと等が重要になってくるという。更に睡眠に有効なのが寝る前に呼吸を整えること。実は羊が1匹・羊が2匹は効果なし。これをワンシープ・ツーシープと英語で言ってあげると効果あり。英語にすることで深く息を吐くことに繋がっている。出演者は「シープというのはスリープに繋がっているのでは？よく眠れそうだ」等とコメント。
究極の避暑地とも呼べるスポットは北関東の山あいにあり、午前9時の気温は23℃だった。町では過去に猛暑日を観測した事は1度も無く熱帯夜になった事もないという。東京から車で約2時間半の所にある日本流水の温泉地「草津町」では雪見風呂や湯門など寒い冬に訪れる有床がある。草津温泉は夏は涼しく今日の最高気温は26.2℃で東京都比べて8℃以上も差がある。この2ヶ月間に30℃に達したのは2日だけで足湯もあるという。噂を聞きつけ観光客が草津に殺到し装いは既に秋のようだった。街の評判は海の向こうにも伝わっていて、イタリアから来た人もいる。団子屋さんでは何百本と売れていて、炭火で焼いてもエアコンはつけず扇風機もつけていないという。何故草津はこんな涼しいか専門家に聞いた所「標高線1200mの山の中にあるので避暑地としても活用できる」などと話している。標高に加え緑豊かで降水量の多い事が涼しさの理由だという。
群馬県草津町と中継を繋いだ。草津の気温は22℃だという。涼しいのは標高が高く東京スカイツリーの2倍の高さがあるという。湯畑や周りの様子が流れた。
「しん次元！ クレヨンしんちゃん THE MOVIE 超能力大決戦 ～とべとべ手巻き寿司～」の告知。
リニア中央新幹線の工事でJR名古屋駅の1番線ホームが2019年から使用停止になってことに伴い、線路の上に床を設置しビアガーデンがオープンする。ビアガーデンは駅のホームにあるので列車の乗車券か駅の入場券が必要とのこと。
フィリー・ファナティックが大谷の絵を描いている映像が流れた。ファナティックは暴れん坊として知られている。ファナティックは2018年に来日しつば九郎と交流した。大谷はフィリーズ戦で第2打席でバットの先にあたったボテボテのあたりを相手ピッチャーの悪送球でランナーが還り大谷は2塁へ進みラッキーな内野安打とした。さらに第3打席ではライトへタイムリーヒットを放った。エンゼルスはノーアウト2塁でハーパーを敬遠すると次の打者に3ランHRを打たれてしまう。今季エンゼルスが他球団にした敬遠は36個でメジャー全体でトップとなっている。9回にシャニュエルのタイムリーで1点を返すと大谷もタイムリーツーベースでさらに1点を返した。大谷に95マイル以下のボールを投げると打率は4割2分、長打率は9割を超えるなどのデータが出ている。しかしエンゼルスは試合に破れた。マット・ムーアをはじめレンフローやグリチックなどの主力級6選手をエンゼルスが獲得希望球団を募るウェーバーにかけたとの報道があった。主力級の放出はポストシーズン進出を諦めたことを意味する。それでも大谷は打点でリーグ2位のガルシアに1打点差となった。
いま薬不足が問題となっていて、東京・北区にある薬局ではせき止めや抗生剤などが不足し困っているとのこと。新型コロナが5類に引き下げられて約4か月が経過し、薬局では薬不足への対応に追われていた。また同じ地域にある病院の院長はせき止めの不足は極めて深刻で、照会の手間が増えることなどから医療ひっ迫の原因になっているなどと話した。
金の価格高騰が止まらず、土肥金山にある世界最大の金塊は1日で1200万円値上がりした。きのうの金の国内小売価格は過去最高の1gあたり1万1円だったが、きょうは1万50円となった。金高騰の背景には国際情勢の逼迫があり、田中貴金属によると海外の金相場が下がる要素は現状ないとのこと。
アオリイカの赤ちゃんが誕生する瞬間が撮影された。イカの赤ちゃんはすでに海に放流されたとのこと。
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品川区の旬八青果店ではワケあり野菜を350円で袋に詰め放題でフードロス削減に貢献しているとのこと。この詰め放題はきょうから都内2個所で実施され、入荷がなくなり次第終了するとのこと。
長崎ペンギン水族館では地球上に18種類いるペンギンのうち9種類を飼育・展示している。しかしこの夏はオヨギピンノという泳ぐカニを展示し、子どもたちの視線を集めていた。
今治市大島で行われているシラス漁で、網に大量のクラゲがかかるようになった。ことし6月頃からクラゲは漁業に影響を与え、シラスの水揚げは激減した。クラゲがワイヤーで砕かれるクラゲカッターを導入したが、切断後に再生する個体が確認され、結局使用をやめた。専門家は温暖化によって海水温が上昇することでクラゲが増えることに有利に働いているなどと指摘した。
イタリア・アブルッツォ州の村に絶滅危惧種マルシカヒグマの親子が現れた。近くの国立公園で暮らしているがたびたび村に姿を表している。
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神奈川県・秦野市の老舗旅館の元湯陣屋は囲碁将棋の人達がしのぎを削ってきた場所だった。この地で明日行われるのが注目のタイトル戦で将棋の王座をかけた5番勝負の第1局で挑戦するのは藤井聡太七冠で防衛を目指すのは永瀬拓矢王座だという。藤井七冠が王座を奪えば史上初の八大タイトルの独占で「8冠に挑戦できるのは貴重な機会かなと思う。」など思いを語っている。永瀬王座は現在、王座戦4連覇中で今回防衛が出来れば連続5基保持となり、永世称号「名誉王座」の資格を獲得できる。永瀬さんは「藤井が8冠を目指しているが自分には関係がない」など思いを語っている。2人は藤井7冠がプロになった翌年の2017年から練習対局を重ねる間柄で公式戦では藤井7冠が11勝5敗とリードしているが、直近の8局では4勝4敗と拮抗している。王座戦の5番勝負は明日から場所を変えながら10月30日まで行われるという。
今日午後、国土交通省に集まった高知県・愛媛県・香川県・徳島県のトップは地域決済活性化などのため新幹線の新規開通を目指していた。佐伯会長は「一番大きな要素としては今年の骨太の方針に今後の方向性を調査・検討しましょうという文言が初めて書かれました」などと話している。四国新幹線を巡っては各県庁所在地を結び最終的には山陽新幹線が通り岡山へ繋がるルートで国に整備を求めていく考えだった。四国で実現すれば経済だけでなく想定される南海トラフ地震や台風でも災害に強いインフラとして活用が望まれている。来年の春頃に開業予定の北陸新幹線、金沢と敦賀の間の円心についてJR側が運行計画を発表。折中哲也新幹線本部長は「工事と検査の進捗状況から考えて来年の3月16日で大丈夫だと確信していてこの日に開業する」と話しているという。
今日資源エネルギー庁が発表した28日時点のレギュラーガソリンの全国平均価格は1Lあたり185.6円で15週連続の値上がりとなった。この夏、急激に上がったガソリン価格は2008年8月の185.1円を上回り15年ぶりに最高値を更新した。自民党がガソリンなど燃料価格の高騰に対応するため来月末に期限を迎える物価高対策について岸田総理に緊急提言を行った。提言では石油元売り各社に支給してきた補助金を年末まで延長する事などが盛り込まれている。提言では補助率なども見直し「国民が負担減の効果を実感できる水準となるよう措置を講じていた。負担限を実感できる額について、佐藤大店長は「2ヶ月で20円くらい上がっている。市場の価格が約20円下がれば比較的お客様も納得して頂けるのではないかな」と語っている。与党としてはガソリンの小売価格を1Lあたり170円台半ばから後半に抑えたい考えだという。今日電力大手10社は10月の電気料金の値上がりを発表し、政府による「激変緩和の補助金」が半減する事から使用量が平均的な過程で東京電力では前の月と比べて777円、関西電力では910円高くなる。都市ガス大手4社も値上がりで東京ガスでは前の月から408円上がっている。味の萬楽の店では今年は電気代やガスの料金が上がっていると話している。
電気ガス料金の負担軽減策では、9月使用分では補助金が半額。10月使用分からは補助なしになった。自民党の提言では、この負担軽減策を延長するとしている。東京・千代田区にある「味の萬楽」の古室さんは、「今年に入ってからずっと、電気料金は10万円を超えていて、なんとかギリギリでやっている。これ以上料金が上がると赤字になる」と話し、補助金の延長については、「それだったら少しうれしいかも」と話した。
右ひじの故障が気になる大谷翔平選手。9回の第5打席で、打球速度191キロを打ち出した。この記録は今季メジャー速度タイ。エンゼルスは逆転負けで3連敗となったが、3安打2打点の活躍を見せた大谷。打点を92に伸ばし、リーグトップとの差は3点。ホームランとの2回も視界に備えている。